Metoda FUNiño rozwija mózg dziecka w sposób naturalny – poprzez grę i podejmowanie decyzji. W małych grach 3x3 każde dziecko jest cały czas zaangażowane: musi patrzeć, myśleć, reagować i działać.
W ten sposób mózg uczy się szybkiego przetwarzania informacji, planowania i przewidywania. Dziecko nie tylko kopie piłkę, ale też analizuje sytuację – gdzie są koledzy, przeciwnicy, którędy najlepiej zagrać. Takie środowisko aktywuje obie półkule mózgu, wzmacnia koncentrację, kreatywność i pamięć roboczą.
Dzięki FUNiño dziecko rozwija tzw. inteligencję gry, czyli zdolność rozumienia tego, co dzieje się na boisku. To nauka myślenia w ruchu – bez stresu, za to z radością i ciekawością, które są najlepszym paliwem dla rozwoju mózgu.
PRACA MÓZGU
W grze FUNiño mózg dziecka jest nieustannie aktywny. Każda sytuacja boiskowa wymaga analizy, decyzji i reakcji w ułamku sekundy — to prawdziwy trening dla układu nerwowego. Dzieci uczą się rozpoznawać wzorce ruchu, odczytywać intencje partnerów i przeciwników, a także przewidywać, co wydarzy się dalej.
FUNiño nie polega na powtarzaniu schematów, lecz na ciągłym rozwiązywaniu problemów w zmieniającym się środowisku. Dzięki temu rozwija się zarówno szybkość myślenia, jak i zdolność do adaptacji — kluczowe cechy nie tylko w sporcie, ale i w codziennym życiu. To niezwykle szeroki i złożony obszar, bo procesy poznawcze angażowane w grze łączą elementy neuroplastyczności, koordynacji wzrokowo-ruchowej i koncentracji uwagi.
Każda gra FUNiño jest jak mała lekcja dla mózgu – dziecko uczy się obserwować, planować i działać w rytmie, którego nie da się zaprogramować. To właśnie dlatego zawodnicy uczący się w tym systemie rozwijają nie tylko ciało, ale przede wszystkim sposób myślenia na boisku.
PAMIĘĆ MIĘŚNIOWA
To, co dziś dziecko robi na treningu, jutro stanie się dla niego naturalne. FUNiño poprzez powtarzające się, ale różnorodne sytuacje boiskowe rozwija tzw. pamięć mięśniową — zdolność ciała do wykonywania ruchów automatycznie, bez zastanowienia.
W małych grach dziecko setki razy powtarza przyjęcie, podanie, zwód czy strzał, ale w różnych kontekstach i kierunkach. To sprawia, że ruch nie jest „wyuczony na pamięć”, lecz inteligentnie przystosowany do sytuacji. Ten proces jest złożony, bo obejmuje zarówno układ nerwowy, jak i mięśniowy — to połączenie, które wymaga lat treningu i doświadczenia, a FUNiño pozwala budować je w sposób naturalny i przyjemny.
Dzięki różnorodności sytuacji, dziecko nie zapamiętuje jednego „idealnego” ruchu, lecz uczy się dostosowywać swoje ciało do zmieniającej się gry. W ten sposób rozwija elastyczność motoryczną – zdolność do automatycznego reagowania na każdy bodziec boiskowy.
ORIENTACJA PRZESTRZENNA
Małe boisko, cztery bramki, wielu partnerów i przeciwników – a wszystko dzieje się w ruchu. FUNiño doskonale rozwija orientację przestrzenną, czyli zdolność dziecka do odnajdywania się w otoczeniu. To coś więcej niż tylko „wiedzieć, gdzie jest piłka” – chodzi o rozumienie przestrzeni, odległości, kątów i kierunków.
Gracze uczą się myśleć przestrzennie, widzieć „oczami wyobraźni”, przewidywać ruch innych. To kompetencja, która łączy percepcję wzrokową, motorykę i inteligencję przestrzenną – temat niezwykle obszerny i interdyscyplinarny. FUNiño w praktyce uczy tego, czego nie da się przekazać słowami – poczucia przestrzeni.
W tym celu stosuje się gry progresywne – od prostych form 1x1, gdzie dziecko uczy się kierunku i odległości, przez 2x1 i 3x1, aż po pełne gry 3x3, które rozwijają umiejętność współpracy i odczytywania przestrzeni w złożonych sytuacjach.tywania przestrzeni w złożonych sytuacjach.
WYDOLNOŚĆ
Wydolność to nie tylko bieganie szybciej i dłużej. W FUNiño chodzi o wydolność funkcjonalną, czyli zdolność organizmu do reagowania na zmienne tempo gry, ciągłe przyspieszanie, zatrzymywanie się i zmianę kierunku. Dziecko pracuje intensywnie, ale w krótkich, naturalnych sekwencjach ruchowych – tak, jak wymaga tego prawdziwy mecz. Dzięki temu rozwija się nie tylko serce i układ oddechowy, ale również koordynacja, równowaga i siła eksplozywna.
Wydolność to temat ogromny, obejmujący fizjologię, biochemię i trening motoryczny, lecz w FUNiño jest ona budowana w sposób najbardziej naturalny – poprzez grę, emocje i zaangażowanie. Zamiast monotonnych biegów, dzieci uczą się radzić sobie z wysiłkiem dynamicznym, przerywanym i zmiennym – takim, jaki występuje w prawdziwej grze. To właśnie dzięki temu rozwijają realną sprawność meczową, a nie tylko kondycję liczbową.
KOORDYNACYJNY
Stanowi fundament całego procesu szkoleniowego w metodzie FUNiño. Głównym celem jest wszechstronny rozwój motoryczny dziecka poprzez zabawy z piłką i bez piłki. Treningi oparte są na prostych, dynamicznych aktywnościach, które uczą panowania nad ciałem i rozwijają orientację w przestrzeni. Dzieci wykonują różnorodne ćwiczenia z piłkami – odbijanie, rzucanie, kozłowanie czy prowadzenie piłki nogą – w formie gier i zadań ruchowych dostosowanych do wieku. Pojawiają się także pierwsze, bardzo proste rywalizacje 1x1, które rozwijają odwagę i wiarę we własne możliwości.
Celem jest nauka kontroli ruchu, równowagi i reakcji na bodźce zewnętrzne w atmosferze zabawy. Etap ten buduje podstawy koordynacji, które w kolejnych latach staną się kluczowe dla opanowania bardziej złożonych elementów technicznych i taktycznych.
TECHNICZNY
Koncentruje się na doskonaleniu podstawowych umiejętności piłkarskich i płynnym poruszaniu się z piłką. Zawodnicy uczą się poprawnego prowadzenia piłki obiema nogami oraz różnymi częściami stopy, wykonując ćwiczenia w ruchu i podczas zabaw. Dużą rolę odgrywa kozłowanie i rzuty, które wspierają koordynację ręka–oko oraz świadomość przestrzenną.
W treningach pojawia się więcej zadań technicznych, ale wciąż utrzymanych w formie zabaw i gier FUNiño, które sprzyjają aktywności i samodzielności w działaniu. Dominują pojedynki 1x1, które uczą odwagi i kreatywnego rozwiązywania problemów, a także pierwsze gry 1x2 i 2x2 rozwijające współpracę oraz zrozumienie prostych zasad gry.
Celem etapu jest zbudowanie swobody w operowaniu piłką i przygotowanie do bardziej dynamicznych form gry.
KREATYWNY
Na tym etapie zawodnicy zaczynają łączyć opanowane wcześniej elementy techniczne z coraz większą swobodą i szybkością działania. Treningi skupiają się na zadaniach technicznych w ruchu – prowadzeniu piłki, zmianie kierunku, dryblingu czy podaniach wykonywanych w biegu.
Gry FUNiño stanowią podstawę zajęć, a ich formy 1x1, 2x2 i 3x3 pozwalają dzieciom podejmować wiele decyzji w krótkim czasie. Ważnym elementem jest rozwijanie odwagi w grze i umiejętności reagowania na różne sytuacje meczowe bez strachu przed błędem. Dzieci uczą się wykorzystywać swoją wyobraźnię, próbować nowych rozwiązań i działać intuicyjnie. Motoryka nadal jest obecna, jednak w większym stopniu izolowana – służy poprawie szybkości reakcji, dynamiki i koordynacji nóg.
Celem etapu kreatywnego jest wychowanie zawodnika, który potrafi samodzielnie myśleć, reagować i kreować grę, łącząc technikę z twórczym podejściem do rywalizacji.
DECYZYJNY
Etap decyzyjny to czas, w którym zawodnicy zaczynają świadomie łączyć technikę, ruch i myślenie taktyczne. Treningi koncentrują się na grach FUNiño 3x3 oraz progresywnych formach rywalizacji, które rozwijają rozumienie przestrzeni, współpracę i odpowiedzialność za decyzje na boisku.
Zawodnicy uczą się rozpoznawać sytuacje, w których warto podać, dryblować czy strzelać, a także współpracować w małych grupach, by wspólnie osiągnąć cel. Wprowadzane są także pierwsze gry właściwe 5x5 i 7x7 w systemie ProBall, opracowanym specjalnie dla AS Funino. Dzięki nim dzieci stopniowo adaptują się do bardziej złożonych struktur gry, zachowując przy tym filozofię małych gier i intensywnego zaangażowania.
Motoryka jest rozwijana w kontekście piłkarskim – przez dynamiczne starty, zmiany kierunku i działania z przeciwnikiem. Etap decyzyjny stanowi pomost między grą szkoleniową a prawdziwym futbolem zespołowym.
System ProBall to nowoczesna forma gry szkoleniowej stworzona na potrzeby Akademii Sportowej Funino, zaprojektowana tak, aby w sposób naturalny rozwijać u zawodników rozumienie przestrzeni i zachowań pozycyjnych. W grach 5x5 i 7x7 zawodnicy funkcjonują w dynamicznym, wielowymiarowym środowisku, które wymusza stałą adaptację do zmieniających się sytuacji meczowych.
Dzięki odpowiedniej strukturze gry dzieci spontanicznie uczą się zachowywać w określonych strefach boiska oraz utrzymywać odpowiednie odległości między sobą i przeciwnikami — bez konieczności dodatkowych linii, instruktażu czy przypisywania ról przez trenera.
ProBall pozwala rozwijać świadomość pozycyjną, orientację przestrzenną i współpracę w małych grupach poprzez doświadczenie, a nie werbalne wskazówki. Wysoka intensywność i ciągłość gry sprzyjają nie tylko doskonaleniu techniki, ale także kształtowaniu inteligencji boiskowej i umiejętności podejmowania szybkich, właściwych decyzji.
GRY WPROWADZAJĄCE
To pierwszy etap pracy z dziećmi w metodzie FUNiño. Mają na celu zapoznanie zawodników z ideą gry na cztery bramki, gdzie kluczowe są ruch, orientacja przestrzenna i szybkie decyzje. Gry te są proste, dynamiczne i bardzo intensywne, a ich głównym zadaniem jest rozwijanie umiejętności prowadzenia piłki, zmiany kierunku biegu oraz reagowania na sytuacje boiskowe. Dzięki nim dzieci uczą się kontrolować piłkę i utrzymywać koncentrację w zmiennym środowisku gry.
GRY ROZWIJAJĄCE
Gry rozwijające skupiają się na poprawie technicznych niedoskonałości zawodników. Stosuje się różne modyfikacje zasad, które zachęcają do używania słabszej nogi, precyzyjniejszego prowadzenia piłki lub lepszego panowania nad tempem gry. Celem jest rozwój obustronności, dokładności i kontroli piłki w ruchu. Gry rozwijające mają charakter korekcyjny, ale odbywają się w warunkach rywalizacji i zabawy, co sprzyja utrzymaniu wysokiej motywacji zawodników.
MAŁE GRY + FUNIÑO
Podstawowy filar metody FUNiño – intensywne gry w formatach od 1x1 do 3x3 (FUNiño). Dają one dzieciom ogromną liczbę kontaktów z piłką, sprzyjają podejmowaniu decyzji, rozwijają odwagę, drybling i współpracę. W małych grach każdy zawodnik jest aktywny i odpowiedzialny za przebieg akcji, co przyspiesza proces nauki. Dzięki prostym zasadom FUNiño i dynamicznemu rytmowi, dzieci uczą się reagować na bodźce i lepiej rozumieć grę.
GRY PROGRESYWNE
Są etapem przejściowym między małymi formami a pełniejszymi grami zespołowymi. Rozpoczynają się od prostych układów, np. 1x3, przechodząc przez 3x5 aż do 5x5. Celem jest stopniowe wprowadzanie elementów współpracy większej grupy zawodników, przy zachowaniu zasad FUNiño – intensywności, myślenia i zaangażowania. Gry progresywne rozwijają rozumienie przestrzeni, komunikację i świadomość pozycyjną, przygotowując dzieci do gry w systemie ProBall i w większych strukturach.
BLOG O FUNIÑO
Rozwój inteligentnej gry, jest jednym z filarów metody Funino. Dostarczenie dzieciom dodatkowych bodźców w trakcie meczu, który generuje wysoki poziom adrenaliny i endorfiny jest elementem hamującym rozwój.
W piłce dziecięcej i młodzieżowej spotykamy całą masę utalentowanych zawodników, którzy — na nasze nieszczęście — rezygnują z piłki (a często ogólnie ze sportu), zanim na dobre się rozwiną. W przeszłości wspominaliśmy zawodników, którzy powinni grać dla Polski, ale wybrali inny kraj.
Decyzja o przesunięciu dziecka do starszej grupy treningowej pojawia się w pracy wielu klubów i akademii. Rodzice i trenerzy widzą w tym możliwość przyspieszenia rozwoju technicznego, szybszego oswojenia się z tempem gry i wcześniejszego stawiania wyzwań.
Badanie przeprowadzone w 2023 roku przez Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie na grupie 300 dzieci w wieku 5–9 lat wykazało, że aż 47% z nich miało obniżony poziom koordynacji ruchowej. Najczęstsze deficyty dotyczyły równowagi dynamicznej, orientacji przestrzennej oraz szybkości reakcji.
Horst Wein — znany jako „trener trenerów” — miał inne zdanie. Stworzył metodę, która zrewolucjonizowała podejście do szkolenia najmłodszych. FUNiño, bo o niej mowa, to filozofia gry i nauki, która przywraca piłce nożnej jej najczystszy sens: radość, kreatywność i rozwój poprzez zabawę.
